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    异山梨醇向您介绍沙梨的营养
    添加日期:2017-6-7 17:34:00 浏览次数:次 来源 :

    梨的果实 、果皮以及根、皮、枝 、叶均可入药。性凉味甘微酸,入肺、胃经 ,能生津润燥,清热化痰 。主治热病伤津 、热咳烦渴 、惊狂 、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化 、止咳化痰、滋阴润肺 、解疮毒 、酒毒等。

    梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖 、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食后满口清凉 ,既有营养,又解热症,可止咳生津、清心润喉 、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺 、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽 、急慢性气管炎患者有效。

    梨还有降低血压 、养阴清热 、镇静的作用 。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时 ,常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用 。

    入冬后,很多人常感到皮肤干燥 、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适 。那么,冬季吃什么水果好呢 ?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨-异山梨醇。

    认为,梨中含苹果酸 、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷 、铁以及多种维生素,梨有润喉生津 、润肺止咳 、滋养肠胃等功能 ,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

    尤其对缓解肺热咳嗽 、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜 。现代医学研究认为 ,梨还有降低血压、清热镇静的作用。但是 ,因为梨性寒冷 ,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。

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